知った言葉すぐ使いたくなる（単純）
２４時超えてから書いてるこのブログ認知資源が枯渇しております！笑
認知リソース（認知資源）が何かと言いますと「考える力」みたいなもので
詳しいことはわからないんですが、考える力は有限でそれを有効に使うために
「いらないことは考えない」って話。きょうはそのことを書いていきますね。
・いろんな人が認知資源を節約している
今日のブログはデータとか正しい理論かは置いておいて（深夜に書いてるから
そこを考える気がない）同じ服を何着も買って着てたり、食べるものをほぼ
決めてたりする人（才能ある人が結構やってる）って認知資源の節約ですよね？
あとミニマリスト？物を持たない、部屋が超片付いてる人も認知資源の節約
だと思う、ルーティンを作って実行してたり、苦手なことを外注してる人ってのも
認知資源の節約で、知らずにやってること多いんじゃないかと思うんですよね。
認知資源が凄い削られる人、これは小さなお子さんがいる主婦の方で、相当
削られてしんどいと思うんですよ。子供がいてめっちゃいろんなことが起きて
小さな考えることがいっぱいあって旦那もストレスになるとほんと病むと思う。
認知資源が１００あるとして
１０！１０！って２０削られるよりも
４＋４＋４＋４＋４！ってこまごま２０削られたほうが認知資源は減ると思う。
なんかで書いてあったんですが認知資源の復活法は「寝る」ことだけで
（ほんとかどうかはわからない）小さな子がいると寝る時間も上手く取れないわけで
小さな子がいる人には優しくしないといけないですよね！
今ってスマホ社会じゃないですか？ネットじゃないですか？ネットって情報量
多いんですよね。ＴＶとかラジオより認知資源を削ってる気がして
認知資源が１００だとしたら普通に生きてるだけで６０くらいは使ってて
残りの４０も４０までは使えなくて３０くらいの認知資源をどう使うかだと
思うんですよ。
ネットを見なければ数％は削減できるし、部屋が片付いていれば数％削減できる、
あと家事とか服とか、そして仕事とか人間関係があるわけで普通に生きてるだけでも
認知資源枯渇しません？してる！してるの！！
それで自分なりにソリューション（解決法）を考えたんですが
早く風呂入ってあったかい物食べてビール飲んで寝る！
あと下ネタになるんですが
とりあえず抜く！（テクニカルファールくらいそう発言）
一方で認知リソースを使いたい人っているわけで、娯楽とかでも
娯楽なんだからあんまり考えずにいこうや、って人と
娯楽でも考えたほう楽しいじゃん、って人がいますね、というかその時々で
変わりますよね。
最近ＤＳでゲームしてるんですが考えさせる系のゲームはやってると腹立ってきて
やれない！笑 ゲームはそんな考え込みたくない、でもyoutubeのゲーム実況は
考えさす系ゲームをやってる人見て楽しむんですよ。これは認知資源の関係
だと思います。
以前ある名将と呼ばれてる人の練習を見に行ったら凄い発言があって、
選手に「飯食ったり、寝てる時間あるだろ？もっと競技のこと考えろ！」って
言ってたんですよ。これは認知資源を自分の一番大切なものにしっかり投資しろって
意味で心に残ってますねー。認知資源を多方面に使うことで成功を収める人も
いるけど、それは少数派でやっぱり自分の大事なとこに認知資源を使う、その
ためにどうでも良いことは考えないのが良いのかなと思いました。
「考える」って良いことに取られがちだけど、しょうもないこととか中途半端な
考えって役に立たないじゃないですか？役に立たないことはこのブログのように
深夜の認知資源がないときにしよう！
大事な認知資源は大事な場所にしっかり使う、真面目風ですがそんな深くないブログ
次回も夜遅くに書きますね(^O^)
では良い夜を！naoto:-)
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